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空手道怎么分段

空手道怎么分段

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空手道怎么分段

8级:黄带 7级:红带 6级:橙带 5级:绿带 4级:蓝带 3级:紫带 2~1级:茶带(分茶带二段和茶带一段)。  白带:入门后,与道服配套购买   黄带:体能、基本功、五本组手、平安一段   红带:黄带所有内容、三本组手、平安二段   橙带:红带所有内容、三本组手(正反)、平安三段   蓝带:橙带所有内容、一本组手、平安四段   绿带:蓝带所有内容、一本组手、平安五段、三人实战、破板一块   紫带:绿带所有内容、一本组手、铁骑初段、五人实战、破板三块   茶带:紫带所有内容、一本组手、自由型两套、十人实战、破板五块   黑带(入段):茶带所有内容、十一套型、二十人实战、破板十块