想问一下，健体和健美的区别，请大神们普及一下
的有关信息介绍如下：
健美和健体是两个概念，健美是追求形体雕塑美，一般都是去比赛的，健体就是健身，健身以身体健康为目的的，比如提高心肺功能，提高柔韧，减脂等。健美可以说是健身的一种升华形式。
想问一下，健体和健美的区别，请大神们普及一下
Simone
发布于 2026-10-25 17:42:46
949 阅读
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