沙光鱼汤怎样炖的做法
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沙光鱼汤的做法1.将鱼去腮去肠肚后清洗干净2.锅内倒油后烧热倒入洗净的沙光鱼双面都用油煎，煎的时间不用过长一两分钟即可3.将水倒入煎好的鱼里，加水量要满过鱼4.大火将鱼汤烧开，烧开的鱼汤就开始变白了5.改中小火继续煮至鱼汤变白变浓即可6.关火后加入少许食盐，胡椒粉和葱花加盖焖一两分钟
沙光鱼汤怎样炖的做法
Simone
发布于 2026-10-22 02:22:15
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